Desinche de 8 a 10 cm de barriga em apenas 7 dias, começando pela primeira refeição do dia.
Falta de opções saudáveis de café da manhã
Dificuldade em perder peso e alimentar-se bem
Falta de receitas saborosas que nutrem
Falta de receitas rápidas para o café da manhã
Falta de nutrientes necessários para o dia
Cardápio criado por uma nutricionista
Mais de 200 opções saudáveis
Baixíssimas em calorias
Sabor novo todos os dias sem enjoar
Feitas em menos de 15 minutos
Não precisa de utensílios profissionais
Nutrição completa pra começar o dia
Prepare tudo em menos de 10 minutos para não perder tempo na correria do dia.
Nada de ingredientes caros ou difíceis de encontrar no mercado.
Aprenda a fazer cada receita com vídeos curtos e objetivos.
Combinações pensadas para reduzir a retenção de líquidos e a barriga.
Alimente-se bem com prazer e praticidade todos os dias.
Receita rápida e fofinha para um café da manhã energético e saciante.
Proteína de alta qualidade com um toque crocante e irresistível.
A textura perfeita com queijo derretido para começar o dia com prazer.
O doce na medida certa, pronto em segundos e extremamente nutritivo.
Mix de enzimas naturais que ajudam na digestão e reduzem o inchaço.
Um método inovador e rápido para um café da manhã quente e saboroso.
Sim, pizza no café da manhã! Versão saudável com massa leve e nutritiva.
Energia pura líquida para limpar o organismo logo ao acordar.
Para aqueles dias que pedem um carinho extra, sem sair da dieta.
Maria Aguiar, nutricionista especializada em alimentação funcional, criou mais de 200 receitas de cafés da manhã saudáveis, deliciosos de verdade e que ficam prontos em até 15 minutos. Cada receita foi pensada para oferecer todos os nutrientes que seu corpo precisa logo no início do dia, com foco no sabor e na praticidade.
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Nunca pensei que comer saudável pudesse ser tão gostoso e rápido. Valeu cada centavo. Recomendo muito!!
O pão low carb salvou minhas manhãs. Perdi 3kg na primeira semana só mudando o café. Melhor investimento q já fiz!
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Em 5 dias já senti minha barriga muito mais leve. As receitas são deliciosas! 😍🙌